ご訪問ありがとうございます＾＾
こんにちは。
容姿コンプレックス・ハードワーク・恋愛だけうまくいかないとお悩みのあなたさまへ。
あなたがすでに持っている魅力を受け取り、
自分もパートナーも愛し愛される関係へ進むお手伝いをします。
心理カウンセラーのマリナです。
誰にも言えないあなたのお悩み、
しっかり受け止め精一杯聞かせていただきます。
初めての方は公式LINEへご登録いただくと
初回お試し（45分）￥3,000でご利用頂けます。
ぜひご利用くださいね＾＾
ーカウンセリング枠ー
(昼の部) 月〜土曜 14:00〜
(夜の部) 土曜 20:00〜
ご希望の日程をご連絡頂いたのちに調整させて頂きます。
こんなことでお悩みではありませんか？
✅自分の容姿に自信がもてず人と距離を近づけることができない。
✅辛い恋愛を繰り返していていつも幸せになれない。
✅男性はどうせ外見がよくないと好きになってくれないから私にはイイ男をつかまえるなんて無理だ。
✅そのむかし、嫉妬されて上手くいかなかった人間関係がある。
✅と言いつつ自分もめちゃくちゃ嫉妬深くて困っている。
✅私に女性らしいものなんて似合わない。
✅自分の女性らしさは悪いものだと思って生きてきた。
✅私は魅力を出したり活躍すると嫌われる。
過去の私
たくさん挙げてしまいましたが、これは実は過去の私です。
わたしは20年以上自分の顔に悩み続け、
17年以上いつも不安をかかえたまま恋愛をくりかえしてきました。
30代に入るとさらに自分の顔が気持ち悪く感じてきて、
整形しないともう人前に出られなくなると追い詰められていました。
そのほかにも周りに頼ったり甘えることができなくて体を壊しがちだったり。
いつも人のことを考えて、
真面目に勉強して働いて、
悪いことはしていないつもりなのに
なんでいつまでたっても幸せになれないんだろう。
いつまで頑張ったらいいんだろう。
いつか明るい未来が来ると思っていたのに
もう見えなくなっていたんですね。
上手くいかないときは誰かに頼るとき、やり方を変えるとき
私は昔からビジネス書や成功哲学の本が好きだったので
悩みにぶち当たっては解決してくれそうな本を読み漁っていました。
周りの話せそうな人にも悩みを相談したりして
いつも一時的には解決したように思えはしたんですが
やっぱり幸せな状態でい続けるということはなかったんですね。
そんなとき、お師匠である根本裕幸先生のブログに行きつき
初めてカウンセリングというものを受けることになります。
当時は
カウンセリングって病気の人が受けるもの
と思っていましたし、
私の「顔が気持ち悪い」って問題は物理的なものだから、
整形以外で、
ましてや心理学で解決できるわけないよな。。。
と思いながら根本師匠のグループカウンセリングを受けたところ
なんと長年の容姿コンプレックスが解消されたんです。驚。
それをきっかけに、
辛い恋愛ばかりだったことや
抱え込み症候群で体を壊しやすかった状況などからも抜けだすことができました。
なかなか状況が変わらないとき。
ひとりで頑張ってきた人は誰かに自分を助けさせてあげましょう。
周りに頼ってもうまくいかないときは頼り方を変えてみましょう。
私は20年以上という月日を「わたしの顔って変だな。なんか気持ち悪いな。」と思ってドンヨリ生きてきました。
同じように悩んでいる方が１日でも早くその状況を抜け出せますように。
お役に立てれば嬉しいです！
カウンセリングメニュー
■初回お試し（45分）￥3,000（税込）
まずは一度お話ししてみたいという方へ公式LINEへのご登録で初回限定でご利用頂けます。
■60分￥12,000（税込）
・じっくりお話を伺い、現在苦しくなっている原因を探っていきます。
なぜそうなっているのか状況を整理します。
・その中からあなたの魅力価値才能をお伝えします。
・吐き出してスッキリさせたい方へ。
■90分￥15,000（税込）
・60分コースに加え、現在苦しくなっている原因の特定や、日常で取り組んでいくワークなどご提案します。
・場合によってはイメージワークなども取り入れ根本からの癒しを目指します。
・モヤモヤを上手くまとめきれない方、たっぷりお話ししたい方へ。
※メニューは予告なく変更することがあります。
【お支払い方法】
①お問い合わせフォームよりお申込み
②日程調整後、メールにて請求書をお送りいたします。
③クレジットカード決済またはペイパル決済にて2日以内にお支払いください。
（日程が直近の場合はそれより前にお願いいたします）
④お支払いが確認でき次第、ご予約確定となります。
2日経っても確認できない場合は自動キャンセル扱いとなります。
ご予約日程
（昼の部）月～土 14：00～
（夜の部）土のみ 20：00～
ご希望の日程をご連絡頂いたのちに調整させて頂きます。
私マリナのカウンセリングを受けていただくと・・・
✅鏡をみたときに「今日も良いカオしてる♪」と感じられるようになります。
✅自分の女性としての魅力がわかり、女性をより楽しめるようになります。
✅周りに頼る、甘えることができるようになり、あなたが本当に望むことにエネルギーを使えるようになります。
✅周りからの「可愛いね」「キレイだね」などの言葉を否定せず「ありがとう♡」と受け取れるようになります。
✅自信を持って人とお話しすることができるようになります。
✅男性からの愛を受け取り幸せな恋愛をするマインドが整います。
✅嫉妬しても、嫉妬されても、傷つかずに過ごせるようになります。
私はこんなカウンセリングをします
◆傾聴とご提案のミックス型です。
あなたがカウンセリングを利用しなくても自信をもって幸せを感じながら日常を過ごすことができるように、今あなたができることをご提案いたします。
◆過去１４年間の営業マン時代に鍛えた、コミュニケーション能力に自信があり、初対面の方との距離感のつかみかたや親しみをもってもらうことが得意です 。
「話しやすい」「距離感と温度感がここちよい」とご感想をいただいています。
◆セッションは優しく温かく、お越し頂くだけで癒されるように、リラックスしてお話しいただけるような雰囲気作りを心がけております。
ドンヨリと過ごす日々を終わらせよう
わたしは本当に長いこと、
なんで自分の顔が気持ち悪く感じるのか
なんで皆みたいに楽しい恋愛ができないのか
なんでこんなに頑張っているのに幸せと言い切れないのか
ずっとわからずにもがいてきました。
カウンセリングに出会ってからはそれらが解決されていくスピードが驚くほど早く、
「もっと早く知っていればよかった…！！泣」
と、とっても悔しかったんですね。
だから、私と同じように悩んでいる人に少しでも早く抜け出してもらいたい。
その伴走ができるのなら私はとっても嬉しいです。
いまの悩みが解決したら
どんな自分になると思いますか？
何をしたいですか？
1日でも早く、その世界に行きませんか？
ぜひあなたのお話を聞かせてください＾＾
セッションについて（ご連絡事項）
・ただいま育児中のため、急な発熱等により日程の変更をお願いする可能性がございます。恐れ入りますがご了承くださいますようお願いいたします。
・すべてオンライン形式となります。お支払い確認後にzoomリンクを送付いたします。
・カメラオフをご希望の方はお申し込みの際にその旨記載くださいませ。
・精神科および心療内科へ通院・投薬治療されている方はカウンセリングにより治療へ影響する可能性があるためセッションをご遠慮頂いております。申し訳ありません。
・セッション中、子供は家族に預けますが、「むしろ赤ちゃん同伴が良い！」と思って頂ける方はお言葉に甘えてご一緒させて頂きます。
ぐずったりしてセッションを中断した時間分は延長させていただきます。
・カウンセリング後はボーっと脱力したり疲れたように感じる時があります。できればカウンセリング後のスケジュールは余裕をもって組んで頂くことをおすすめ致します。
お客様の声
私が通っているジムで「ジム内で一番可愛い！可愛いらしい！」と褒められましたw(°ｏ°)w あと、自分の容姿への批判が少なくなってきました。理想の男性や生活を書いたノートを見ると、今までは「こんなひといる？やっぱり妥協しなきゃ」と思いがち（自分に釣り合わないかもと書いておいて思っちゃう）でしたが、それも少なくなってきました。 ワークを続けたら、自分の理想への抵抗がもっと少なくなるといいなーと思います⊂(•‿•⊂ )*.✧
落ち着いた雰囲気で、どんなことでも穏やかに受け止めてくださり、安心してお話することができました。 私の話をゆっくり・じっくり聴いて共感してくださるので、とても癒されました。 さらに深掘りした質問を投げかけてくださるので、自分では気づくことのできない深層心理に気づくこともできました。 日常で実践できるワークも複数教えてくださったので、カウンセリングが終わってからも、日常の中で・自分の力で、癒しを進めていけそうだと感じています。 お話させていただけて本当に良かったです。 ありがとうございました♪
すごく発見の多い時間でした。 もともと友人で、2回目のカウンセリングということもあり、私の人となりや悩みを把握してくれているからか、私がマイナス思考にいこうとするとまたこういう思考になってるよー！と気付きを適宜与えてくれてはっとすることが何度もありました。 「思考の癖」って無意識なので怖いですね。 自分一人では全く気付けないと思うので、すごく大きな気付きでした。 また、他のカウンセリングに通っていた時は、自分の本音を話すごとに「私って嫌なやつだなぁ」と責められてる気分になることがあったのですが、マリナさんの場合は、全てを受け止め、これでもかと言うくらい肯定してくれるので、頑なな自己否定の気持ちが根負けして「私ってこのままでいいのかも」と思えてくるのが面白いですね。 まだ錯覚くらいの感覚ではありますが、それも続けていれば、「このままでいい」「自分は十分魅力的だ」と本心から思えそうな気がしているので、引き続き話を聞いてもらえたらと思います。
最初からたくさん質問してくださり、しかもその質問がけっこう鋭い！(この時点で仕事できる人だろうな…と感じました)それによって気づかされることが多くて、良い意味で自分で答えを言わされてるから、腹落ちしやすかったです。 とにかく話しやすくて、初めて容姿コンプレックスの話を人に打ち明けることができました。 私が話しすぎて時間を超過してしまいましたが、それでも時間が足りないから次もお願いしたいと思いました。 たぶん私にはマリナさんのカウンセリングが合ってるんだろうな…(感覚的でごめんなさい) 「美味しいお酒とおつまみなら、太ってもいい」という言葉がなぜか刺さりまして…笑 カウンセリングの後、実は根本さんのWSに参加したのですが、お昼も夕食も罪悪感なく食べたいものを楽しく外食することができました！
とにかく今辛い状況にいて話を聞いてほしかったんで、誰かに聞いてもらうことで甘えさせてもらって泣けてデトックスができましたどうしてこんなに受け取らないんだろう？受け取れないんだろう？？受け取りたくないんだろう？？って自分の心の核の部分が浮き彫りになりました 容姿コンプレックスというプロフィールを見て同じだと思い、マリナさんに決めました 綺麗なお姉さんで、どこが容姿コンプ？？って思ったんですがだから、自分だけがコンプレックスの思い込みの世界でいるんだなぁって思いました 沢山褒められて単純な私は、最初ワンワン泣いてたのに最後になると私って意外といい女なのかもしれない？？私の愛を受取拒否する男なんかいらんわ！！とえらい強気になってました(笑) そこで受取拒否してるのは誰でしょうね？ってグサッと刺さる言葉でトドメを刺されましたが(笑) 少しづつ受け取る練習をしていきたいと思いますありがとうございました！！
色々な方向に広がる私の話を丁寧に聴いてくださりありがとうございました。「聴いてうけとめる」と「フィードバックする」のバランスが良く、十分に話せつつ具体的なアドバイスもいただけて、とてもいい時間を過ごせました。 よく言われている「親との関係が自分の恋愛に影響する」ことも腑に落ちましたし、カギとなりそうな過去の恋愛に目を向けられたことは大きな収穫でした。気づけたことを元に、もっと深掘りしてみようと思います。
こんなに話をしっかり聞いてくれるだけでなく、涙してくれたことに幼少期から抱えていた辛い思いが報われたような気持ちになりました。なんて優しく愛情深い人なんだろう、と感動しました。 仕事での人間関係に悩んでいたことへの対するアプローチが、私の長所と価値観を説明しながら「嫌いなものは嫌いでいい」という言葉に背中を押してもらえました。気持ちに蓋をしがちなので。 特別扱いをされることから嫉妬を受けることが怖いこと、恋愛面での悩みを話したときに、このアファメーションを言ってくださいね、と紹介された言葉は鳥肌が立ちました（苦笑）数日、具合が悪くなるほどでした（でも、言う私） 抵抗があったのは本当はそうなりたかったから。でも許される環境ではなく鎧を着込み、根性でやってきたこと。無邪気な自分を早々に否定して「これくらい出来ないでどうする」と歯を食いしばってきた自分がいたこと。結果、男性の失望へ繋がっていたことを感じています。 こんな振り返りが無理なく出来たのも、マリナさんのおかげです。 話をしっかり聞いてくれる安心感と、話のなかから道筋を立て、アファメーションの提示や、短所だと思っていたことを長所や魅力として伝えてくれたことから「足りない前提で頑張ってきたけど、今日からは魅力を解放すること、認めることに頑張ってみようかな」と思いました。アファメーションのほかに案内された宿題は少しずつやってます^ ^
カウンセリング後、お花が目についてひまわりを買いました。一つだけにしようとしたら店員さんが「二つで同じ値段にするから、良かったらどう？」と言ってくれたので、今こそ、あのアファメーションを！！と頭で再生しながらお礼を伝えることができました。 すると「あなたにだけ特別。内緒ね」と切り花の栄養剤まで付けてくれたので、またアファメーションを浮かべながら、お礼を心から言うことができました。 好意を受け取ることに慣れていないため、調子に乗るな、と喜びを感じるより思考で抑えがちの私ですが、あのアファメーションを浮かべながらお礼を伝えたとき、店員さんが嬉しそうな顔をしていたのが印象的でした。 嫉妬を遠ざける「虫コナーズ」な感じで言っていこうと思っていた矢先の出来事でしたので、あのアファメーションはすごいかもしれない。抑えていたものを解放する言葉なのかもしれないと感じています。 マリナさんのセッションは、私が「こんな程度」と思っていた私の資質を長所や魅力として教えてくれました。また、マリナさんはセッションの時間が長くなったことを気にされていましたが、私はこんなに時間をかけてくれたことが嬉しかったです。 大きな優しさと愛を感じました。私も悪くないかもな、って思うほどだったんですから(^ ^)今回、こうやってご縁をいただけて嬉しかったです。またお会いできたら、と楽しみにしております。
〜あざやかな色々〜 